Trening Technika

Szymkowiak uczy, jak uderzyć wewnętrzną częścią stopy
14 / 01 / 14

Szymkowiak uczy, jak uderzyć wewnętrzną częścią stopy

Były pomocnik reprezentacji Polski, Mirosław Szymkowiak, zwraca szczególną uwagę na zagrywanie piłki wewnętrzną częścią stopy. 6-krotny mistrz kraju specjalnie dla Extratime.tvp.pl, wspólnemu projektowi TVP Sport i Polskiego Związku Piłki Nożnej, opowiedział o ćwiczeniu, które pozwoli doskonalić tę umiejętność.

Stolarczyk: Nauka przyjęcia piłki wewnętrzną częścią stopy
04 / 02 / 13

Stolarczyk: Nauka przyjęcia piłki wewnętrzną częścią stopy

Odpowiednie przyjęcie piłki to dla piłkarza podstawa, a dla drużyny gwarancja, że akcja się nie "urwie". – Od tego zaczyna Leo Messi. Od dobrego przyjęcia piłki – powiedział Extratime.tvp.pl Maciej Stolarczyk, koordynator ds. młodzieży w Pogoni Szczecin.

Dariusz Gęsior uczy prowadzenia piłki
02 / 01 / 13

Dariusz Gęsior uczy prowadzenia piłki

Chcesz mknąć pomiędzy rywalami? Mijać ich jak tyczki? Do tego musisz świetnie opanować prowadzenie piłki. Jak to zrobić? Extratime.tvp.pl opowiedział o tym Dariusz Gęsior, były koordynator ds. młodzieży w Ruchu Chorzów, a obecnie Przewodniczący Wydziału Szkolenia Śląskiego Związku Piłki Nożnej.

Starzyński prezentuje zwód z przełożeniem nogi nad piłką
28 / 12 / 12

Starzyński prezentuje zwód z przełożeniem nogi nad piłką

Zwód z przełożeniem nogi nad piłką był znakiem firmowym Brazylijczyka Denilsona. Jak prawidłowo się go nauczyć? Ćwiczenie prezentuje 21-letni Filip Starzyński, utalentowany pomocnik Ruchu Chorzów.

Milik uczy, jak przyjąć i strzelić
27 / 12 / 12

Milik uczy, jak przyjąć i strzelić

Arkadiusz Milik, napastnik reprezentacji Polski i Bayeru Leverkusen, do którego przeniósł się w grudniu z Górnika Zabrze, specjalnie dla Extratime.tvp.pl zaprezentował, jak uderzać na bramkę po przyjęciu piłki ze zmianą kierunku. Bardzo ważnym elementem jest zwód, jaki należy wykonać przed przyjęciem futbolówki.

Regulamin Newslettera
pobieranie strony...
Newsletter - zapisz się!
regulamin
Zapisz się