SzkolenieTrening MedycynaPoznaj kontuzje: zapalenie spojenia łonowego Powrót

Trening Medycyna

Poznaj kontuzje: zapalenie spojenia łonowego

 04 / 02 / 13 Autor: PZPN
Poznaj kontuzje: zapalenie spojenia łonowego

Dariusz Dudka cierpiał niedawno na zapalenie spojenia łonowego. O tym, w jaki sposób można nabawić się takiego problemu i jak wygląda leczenie tej dolegliwości, Extratime.tvp.pl opowiedział Michał Drwięga, lekarz Carolina Medical Center.


– Zapalenie spojenia łonowego może pojawić się u osób biegających, wykonujących jakąś czynność w staniu na jednej nodze. Taką czynnością jest oczywiście gra w piłkę nożną. Szczególnie zagrożeni są zawodnicy, którzy grają na twardym podłożu, używają nieodpowiedniego, "twardego", obuwia. Wtedy brak jest odpowiedniej amortyzacji i stabilności mięśniowej miednicy – powiedział Drwięga. 

Głównym objawem, kiedy dochodzi do przeciążenia spojenia łonowego, jest odczuwanie przez zawodnika bólu. – Będzie miał on problemy z bieganiem, z odpowiednim kopnięciem piłki przy staniu na jednej nodze. Stopniowo te dolegliwości bólowe nasilają się na tyle, że przeszkadzają w życiu codziennym – podkreślił lekarz. 

Co robić, aby ustrzec się problemów ze spojeniem łonowym? – Oczywiście należy trenować na odpowiedniej nawierzchni, używać odpowiedniego obuwia, wykonywać ćwiczenia stabilizujące naszą miednicę – poradził. 

Dariusz Dudka z powodu przeciągających się problemów z zapaleniem spojenia łonowego musiał poddać się operacji. Nie zawsze jednak musi do tego dojść. – Leczenie stanu zapalnego polega na odpoczywaniu, braniu leków przeciwzapalnych oraz wykonywaniu ćwiczeń, które stosuje się w profilaktyce – zaznaczył Drwięga. 

Więcej na http://extratime.tvp.pl To jest Twój czas – czas futbolu!

Regulamin Newslettera
pobieranie strony...
Newsletter - zapisz się!
regulamin
Zapisz się